晴天，有時下雨

這樣的論述可能在報章上、網路上、電視廣播節目上出現了無數次，
每一次都先入為主的覺得這樣的問題就如「雞生蛋或是蛋生雞」那般，
是種無意義討論。
直到這半年多來，慢慢經歷了一些事才認真的開始思考這個論述，
因為我發現很多的困擾源頭都來自於這個問題，
比方剛結婚時和先生、和原生家庭與新生家庭的一些相處；
或是輔導學生的過程，面對怎麼苦口婆心就是沒有什麼起色的問題；
或是身體不舒服，時常仍放不下學校的工作與學生，
或是怕造成別人的麻煩而忽略自己的感受......

一個在學校和我一起輔導學生的老師前些日子語重心長的對我說
「先從愛自己開始吧！」
自己能夠完全感同身受自己的感覺，給自己足夠的溫柔與支持，
也才能慢慢的感同身受他人的感覺；而不是張口說說的同理
有了來自於自己源源不斷的能量，才能在給與時不至於匱乏。

慢慢的體會這樣的道理，慢慢的去實踐，
感謝我的工作、我的學生們、我的家人，我的好友們，還有這幾次的小病小痛，
讓我學習「轉性」。

ps要謝謝寬子特地給我的御守祝福，
寬子也是個讓我學到要先愛自己才能將能量傳遞給他人的女生，
只是那天忘了問，不知道病好之後，還可以將這個御守傳出去嗎?:P